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Gassifitness

Gassifitness – für Einsteiger! Das Wohlbefinden langsam steigern! Leichte Walking-Intervalle und wohldosierte Fitnessübungen unterstützen Sie dabei! Sie werden schnell merken wie gut das Training tut!

Walking

Walking – ein Ausdauertraining für alle, die nicht joggen aber zügig gehen wollen! Und das bewusste Setzen von Vorder- und Hinterläufen ermöglichen auch dem Vierbeiner ein ausgewogenes Ganzkörpertraining!

Caniwalk

Caniwalk – für die Fitnessfans unter den Walkern! Eine zügige Walkingrunde unter Einsatz vom Caniwalker - ein Canicross-Gürtel mit Zugseilgriffen - plus Fitness-Stops sorgen für ein kompaktes Ausdauer- und Kräftigungstraining von Beinen, Po, Rücken, Bauch, Brust und Armen.

Jogging

Jogging – für Laufbegeisterte! Ihnen reicht das Walking nicht aus? Sie haben den Workshop "Vom Walker zum Jogger" bereits besucht? Sie möchten und können joggen? Dann sind Sie bei diesem Kurs genau richtig! Nach einem Warm-Up laufen wir 30-40 Minuten am Stück und schließen den Kurs mit einem Cool-Down ab.

Canijog

Canijog – das Jogging-Workout! Eine moderate Joggingrunde mit Fitness-Stops. Ein schwungvolles Workout zur Verbesserung der Ausdauer und Muskelkraft von Beinen, Po, Rücken, Bauch, Brust und Armen. Und für alle, die noch keine 15 Minuten am Stück joggen können empfehlen wir unseren Workshop "Vom Walker zum ...

HUNDSFIT

HUNDSFIT – Power-Workout für Fortgeschrittene! Eine flotte Laufrunde von ca. 6 km plus kompaktes und knackiges Ganz-Körper-Workout.