Unser Ganz-Körper-Workout für Jogging-Fans!
Auf einer Laufrunde von ca. 5 km bauen wir entweder 3 Fitness-Stopps zur Kräftigung vom ganzen Körper ein. Dabei liegen die Stopps verteilt auf der Lauf-Route - der letzte kann auch an den Autos durchgeführt werden - oder wir joggen 20-30 Minuten und haben einen intensiveren Fitness-Stopp am Ende der Trainingseinheit!
Ergänzend zum Canijog empfehlen wir die regelmäßige Teilnahme am Caniwalk.
Tina Boes
Martina Bolváry
Jennifer Hoinkis
Anke Albert
Corina Bans
Anja Hinz Klicke zur Anmeldung und für weitere Informationen auf den jeweiligen Termin...
| Do. | 30.04.26 |
Canijog, Treptower Park 08:00 - 09:00 Uhr |
| Fr. | 01.05.26 |
Canijog, Wald bei Odelzhausen 17:00 - 18:00 Uhr |
| Sa. | 02.05.26 |
Canijog, Büchen Frühling/Sommerstrecke 09:00 - 10:00 Uhr |
| So. | 03.05.26 |
Canijog, Ohligser Heide 09:00 - 10:00 Uhr |
| Mo. | 04.05.26 |
Canijog, Ahrensburg 17:30 - 18:30 Uhr |
| Mo. | 04.05.26 |
Canijog, Treptower Park 18:00 - 19:00 Uhr |
| Mi. | 06.05.26 |
Canijog, Höltigbaum 17:45 - 18:45 Uhr |
| Mi. | 06.05.26 |
Canijog, Hammoor 18:00 - 19:00 Uhr |
| Mi. | 06.05.26 |
Canijog, Solingen Ohligs 18:30 - 19:30 Uhr |
| Do. | 07.05.26 |
Canijog, Treptower Park 08:00 - 09:00 Uhr |
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