Unser Ganz-Körper-Workout für Jogging-Fans!
Auf einer Laufrunde von ca. 5 km bauen wir entweder 3 Fitness-Stopps zur Kräftigung vom ganzen Körper ein. Dabei liegen die Stopps verteilt auf der Lauf-Route - der letzte kann auch an den Autos durchgeführt werden - oder wir joggen 20-30 Minuten und haben einen intensiveren Fitness-Stopp am Ende der Trainingseinheit!
Ergänzend zum Canijog empfehlen wir die regelmäßige Teilnahme am Caniwalk.
Anke Albert
Corina Bans
Anja Hinz
Melanie Nickel
Martina Bolváry
Marie Glass Klicke zur Anmeldung und für weitere Informationen auf den jeweiligen Termin...
| So. | 23.11.25 |
Canijog, Ohligser Heide 09:00 - 10:00 Uhr |
| Mo. | 24.11.25 |
Canijog, Ahrensburg 17:30 - 18:30 Uhr |
| Di. | 25.11.25 |
Canijog, Solingen Ohligs 18:00 - 19:00 Uhr |
| Mi. | 26.11.25 |
Canijog, Höltigbaum 17:45 - 18:45 Uhr |
| Mi. | 26.11.25 |
Canijog, Hammoor 18:00 - 19:00 Uhr |
| Fr. | 28.11.25 |
Canijog, Sauhag Parkplatz 07:00 - 08:00 Uhr |
| Fr. | 28.11.25 |
Canijog, Mannheim 15:00 - 16:00 Uhr |
| Fr. | 28.11.25 |
Canijog, Wald bei Odelzhausen 17:00 - 18:00 Uhr |
| So. | 30.11.25 |
Canijog, Ohligser Heide 09:00 - 10:00 Uhr |
| Mo. | 01.12.25 |
Canijog, Ahrensburg 17:30 - 18:30 Uhr |
| mehr... | ||