* Starter

Starter - ein Workshop für Fitnesseinsteiger!

Sie möchten fitter werden und das am besten zusammen mit dem Hund?

Dann sind Sie bei diesem Fitnesseinsteiger-Workshop genau richtig!

In kurzen Walking-Intervallen plus moderaten Kräftigungsübungen für die primär beanspruchten Muskelgruppen steigern wir uns Woche für Woche auf eine Runde Gassifitness.

Was Sie benötigen:

  • Zuggeschirr oder ein Hundegeschirr
  • Caniwalker, Canicross-Gürtel oder einen Jogginggürtel
  • optimalerweise eine Ruckdämpferleine
  • Outdoor- oder Laufschuhe
  • Stirnlampe bei Dunkelheit
  • witterungsangepasste Sportkleidung

Der Workshop dauert 4 Wochen zu je 60 Minuten und kostet für Nicht-Mitglieder 17 EUR und für Mitglieder 13 EUR pro Trainingseinheit.

Nach erfolgter Anmeldung wird sich der Trainer mit Ihnen zwecks Zahlung in Verbindung setzen!

Unsere Trainer

Thomas Höhne Thomas Höhne

Aktuelle Termine

So. 07.06.20 * Starter, Springe, Oppelner Straße
13:00 - 16:00 Uhr
So. 02.08.20 * Starter, Springe, Oppelner Straße
19:00 - 20:00 Uhr
So. 04.10.20 * Starter, Springe, Oppelner Straße
13:00 - 16:00 Uhr