* Zirkeltraining

Das Zirkeltraining ist eine ideale Trainingsabwechslung und bietet neue Trainingsreize! Unterschiedliche Fitnessgeräte und/oder natürliche Hindernisse kommen zum Einsatz!

Das Training wird entweder stationär oder entlang eines Rundweges durchgeführt.

Ein Plus an Muskelaufbau und gezieltem Training einzelner Muskelgruppen.