* Vom Walker zum Jogger

Ein Workshop für Laufanfänger und alle, die das Joggen erlernen möchten!

Dir reicht unser Gassifitness oder Caniwalk nicht aus? Du möchtest joggen lernen? Dann bist Du bei diesem Laufanfängerworkshop genau richtig!

In kurzen Intervallen plus Kräftigungsübungen für die primär beanspruchten Muskelgruppen steigern wir uns Woche für Woche auf 20-30 Min. Jogging am Stück.

Der Workshop findet einmal pro Woche statt und dauert 6 Wochen.

Was Du benötigst:

  • Zuggeschirr
  • Canicross-Gürtel / Caniwalker
  • Ruckdämpferleine
  • Laufschuhe
  • Stirnlampe bei Dunkelheit
  • witterungsangepasste Sportkleidung

Unsere Trainer

Melanie Janssens Melanie Janssens
Anke Albert Anke Albert
Sarah Berg Sarah Berg
Andrea Bonczek Andrea Bonczek

Aktuelle Termine

Klicke zur Anmeldung und für weitere Informationen auf den jeweiligen Termin...

Sa. 28.01.23 * Vom Walker zum Jogger, Ahrensburg / Lasbek
10:00 - 11:00 Uhr
Mo. 30.01.23 * Vom Walker zum Jogger, Ohligser Heide
18:00 - 19:00 Uhr
Sa. 04.02.23 * Vom Walker zum Jogger, Ahrensburg / Lasbek
10:00 - 11:00 Uhr
Mo. 06.02.23 * Vom Walker zum Jogger, Ohligser Heide
18:00 - 19:00 Uhr
Mi. 08.02.23 * Vom Walker zum Jogger, Barsbüttel
18:30 - 19:30 Uhr
Sa. 11.02.23 * Vom Walker zum Jogger, Ahrensburg / Lasbek
10:00 - 11:00 Uhr
So. 12.02.23 * Vom Walker zum Jogger, Neustadt b. Coburg
10:30 - 11:30 Uhr
Mo. 13.02.23 * Vom Walker zum Jogger, Ohligser Heide
18:00 - 19:00 Uhr
Mi. 15.02.23 * Vom Walker zum Jogger, Barsbüttel
18:30 - 19:30 Uhr
So. 19.02.23 * Vom Walker zum Jogger, Neustadt b. Coburg
10:30 - 11:30 Uhr
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