* Vom Walker zum Jogger
Ein Workshop für Laufanfänger und alle, die das Joggen erlernen möchten!
Dir reicht das Walking nicht aus? Du möchtest joggen? Dann bist Du Sie bei diesem Laufanfängerworkshop genau richtig!
In kurzen Intervallen plus Kräftigungsübungen für die primär beanspruchten Muskelgruppen steigern wir uns Woche für Woche auf 30 Min. Jogging am Stück.
Was Du benötigst:
- Zuggeschirr
- Canicross-Gürtel
- Ruckdämpferleine
- Laufschuhe
- Stirnlampe bei Dunkelheit
- witterungsangepasste Sportkleidung
Unsere Trainer
Franziska Schulz Aktuelle Termine
Klicke zur Anmeldung und für weitere Informationen auf den jeweiligen Termin...
| Sa. | 02.10.21 |
* Vom Walker zum Jogger, Bordesholm 10:00 - 11:00 Uhr |
| Mi. | 06.10.21 |
* Vom Walker zum Jogger, Bordesholm 17:00 - 18:00 Uhr |
| Sa. | 09.10.21 |
* Vom Walker zum Jogger, Bordesholm 10:00 - 11:00 Uhr |
| Mi. | 13.10.21 |
* Vom Walker zum Jogger, Bordesholm 17:00 - 18:00 Uhr |
| Sa. | 16.10.21 |
* Vom Walker zum Jogger, Bordesholm 10:00 - 11:00 Uhr |
| Mi. | 20.10.21 |
* Vom Walker zum Jogger, Bordesholm 17:00 - 18:00 Uhr |
| Sa. | 23.10.21 |
* Vom Walker zum Jogger, Bordesholm 10:00 - 11:00 Uhr |
| Mi. | 27.10.21 |
* Vom Walker zum Jogger, Bordesholm 17:00 - 18:00 Uhr |
| Sa. | 30.10.21 |
* Vom Walker zum Jogger, Bordesholm 10:00 - 11:00 Uhr |
| Mi. | 03.11.21 |
* Vom Walker zum Jogger, Bordesholm 17:00 - 18:00 Uhr |
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