19. Juli 2020

Eine sehr sportliche Woche mit dem Entenwalk!

Eine sehr sportliche Woche mit dem Entenwalk!

Wir werden tierisch!

Die Bewegung in der Natur ist schon immer wieder schön...und immer wieder neue Fitnessübungen zaubern noch mehr Lächeln ins Gesicht.

Und diese Woche freuen wir uns auf ein tierisches Beintraining!

Die Übung der Woche heißt: ENTENWALK

Das Setzen der Beine, die Beugung im Knie- und Hüftgelenk und der Rhythmus im 4er Takt wird Euch süchtig machen. Versprochen!

Eure Trainer sind instruiert und jetzt allen viel Spaß beim Training!


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